トレーニングジムの使い方。 ワークアウトに行かれている方、ジムをどのように使ってらっしゃるでしょう。ストイックに黙々とマシン派もいれば、おしゃべり目的の待ち合わせ派もいますし、私のようにいつ来るか分からない適当な人もたくさんいるようです。ど…
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